Vanili, juga dikenal sebagai vanila, memiliki aroma yang menyenangkan dan rasa yang enak ketika ditambahkan ke makanan. Ekstrak vanila memiliki banyak manfaat kesehatan karena sifat antibakteri dan antioksidannya. Ekstrak vanila memiliki kisaran 35-40 kalori. alkohol
Vanila adalah bumbu olahan umum yang hampir digunakan secara universal. Mulailah dengan bahan-bahan untuk membuat es krim, saus, dan makanan penutup.
Vanilla digambarkan oleh Kew Royal Botanic Garden sebagai tanaman liar yang dapat ditemukan di hutan tropis. Itu milik Orchidaceae, yang merupakan kelompok tanaman berbunga tertua dan paling luas. Vanilla planifolia adalah satu-satunya genus anggrek yang menghasilkan tanaman budidaya yang dapat dimakan. 95 persen dari semua polong vanili di dunia berasal dari spesies ini.
Vanilla adalah nama tumbuhan yang berasal dari Meksiko. Tanaman ini juga dikenal sebagai ‘panili” atau ‘parneli. Vanili (Vanilla Planifolia) digunakan terutama sebagai agen penyedap dalam makanan. Vanili (Vanilla planifolia) adalah buah dari tanaman, yang terlihat seperti kacang polong. Kemudian digiling menjadi bubuk vanili yang digunakan untuk membumbui makanan dan minuman.
Vanili memiliki banyak manfaat untuk kesehatan
1. Merawat Kesehatan Kulit
Vanilla memiliki banyak manfaat kesehatan lain yang melampaui kulit. Vanilla dapat digunakan untuk membuat krim alami untuk kulit kamu. Dikatakan untuk membantu mencegah masalah kulit seperti kulit kering, penuaan dini, dan kulit kering.
Zat tanaman vanili yang bersifat anti inflamasi dan antioksidan inilah yang memberikan manfaat bagi kulit. Zat ini melindungi kulit kamu dari kerusakan dan peradangan.
2. Jauhkan dari bakteri
Tanaman vanili bersifat antibakteri. Ini berarti bahwa mereka dapat menghentikan seseorang terkena infeksi. Sebuah studi tahun 2014 menemukan bahwa minyak esensial vanila dapat digunakan dalam perangkat medis untuk mencegah jenis pertumbuhan bakteri tertentu.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa vanilin dan etilvanillin serta asam vanilat, yang merupakan zat antibakteri, dapat digunakan untuk melawan spesies Cronobacter. Bakteri ini dapat menyebabkan infeksi parah pada anak-anak, orang tua dan mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.
3. Kandungan mineral yang bermanfaat
Mineral bermanfaat seperti potasium dan magnesium ditemukan di tanaman vanili. Magnesium sangat penting untuk fungsi saraf dan otot. Sementara kalium penting untuk fungsi jantung dan ginjal yang optimal, ia juga membantu magnesium. Orang dewasa harus mengkonsumsi antara 2.600 dan 3.400 mg kalium setiap hari, serta antara 320 dan 410 mg magnesium.
kamu bisa mendapatkan mineral seperti potasium dan magnesium dari hampir semua makanan, bahkan makanan bergizi. Ekstrak vanila hanya sebagian kecil dari manfaat kesehatan secara keseluruhan, dengan 6 mg per sendok makan.
4. Menenangkan gejala depresi
Ada penjelasan ilmiah mengapa ekstrak vanila dapat membantu kamu merasa lebih tenang dan rileks. Ekstrak vanila memiliki efek antidepresan yang mirip dengan fluoxetine. Ekstrak vanila dapat digunakan untuk mengobati depresi, tetapi hanya jika dokter merekomendasikannya.
Sebuah studi tahun 1994 juga menemukan bahwa wewangian seperti vanila dapat mengurangi kecemasan pada pasien yang menjalani MRI untuk skrining kanker. Vanilla adalah parfum populer yang disukai banyak orang.
Rekomendasi:
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Serai Untuk Kesehatan Yang… Serai, juga dikenal sebagai serai, adalah tanaman dengan bentuk yang mirip dengan rumput. Serai merupakan tanaman yang memiliki aroma khas yang mirip dengan lemon atau jeruk nipis. Aroma serai yang…
- Berikut 6 Manfaat Tanaman Sidaguri Yang Harus Kamu Tahu Daun sidaguri merupakan salah satu jenis tumbuhan liar yang tumbuh di daerah beriklim tropis seperti Indonesia. Panjang tanaman sekitar 1 sampai 4 cm dengan bentuk membulat. ada gerigi di sepanjang…
- 6 Khasiat Tanaman Keladi Tikus Untuk Kesehatan Banyak orang percaya bahwa tanaman tabung hewan pengerat bermanfaat dalam pengobatan kanker payudara. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan tanaman tabung tikus mengandung zat antikanker. Tidak dianjurkan untuk digunakan sebagai pengobatan…
- Inilah 5 Manfaat Tanaman Sambiloto Untuk Kesehatan… Ini memiliki rasa pahit tetapi manfaat kesehatan dari pahit tidak boleh diabaikan. Karena dapat menyembuhkan banyak penyakit, tanaman herbal ini telah digunakan sebagai obat tradisional selama bertahun-tahun. Tanaman sambiloto ini…
- 6 Manfaat Tanaman Jarak Yang Harus Kamu Tahu Di Indonesia jarak pagar terdapat di berbagai lokasi baik tanaman liar maupun tanaman budidaya. Tanaman ini dapat ditanam secara luas, tetapi untuk mendapatkan hasil yang besar harus ditanam secara berkesinambungan.…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Lada Untuk Kesehatan Yang… Bumbu lada adalah makanan yang wajib ada di dapur kamu. Ini bukan hanya bumbu yang bagus untuk memasak, tetapi juga hal yang baik untuk kesehatan kamu. Sejak dahulu kala, lada…
- Inilah 6 Manfaat Tanaman Cocor Bebek untuk Kesehatan Kamu Jenis bebek cocor dengan jumlah cairan yang banyak (succulent) terkenal dengan cara perkembangbiakannya melalui pucuk daun. Biasanya ditemukan di kebun dan di tepi parit. Namun, tak sedikit pula yang memiliki…
- Inilah 6 Manfaat Tanaman Bunga Venus yang Ada Dirumah Bunga Venus, juga dikenal sebagai "perangkap lalat Venus adalah sejenis tanaman pemakan serangga, yang menyiratkan bahwa ia memakan berbagai jenis serangga, termasuk laba-laba kumbang, semut, dan varietas artropoda lain yang…
- Inilah 5 Manfaat Tanaman Krokot Untuk Kesehatan Tubuh Pernahkah kamu mendengar bahwa kata "krokot" adalah judul tanaman krokot? Krokot sering dipandang sebagai gulma atau hama invasif sehingga sering dibiarkan sendiri. Namun juga memungkinkan untuk menggigit daun krokot. Mereka…
- Berikut 4 Jenis Tanaman Hortikultura yang Bisa… Apa itu tanaman hortikultura? Untuk memahami tanaman hortikultura, pertama-tama perlu dipahami akar istilah ini, yaitu kata Latin hortus (tanaman kebun) dan kultivar (budidaya) yang diambil dari bahasa Latin. Bersama-sama, tanaman…
- Berikut 3 Manfaat Micin Untuk Tanaman di Rumah Kamu Penggunaan bumbu yang disebut micin sebagai penyubur tanaman untuk memberi makan tanaman Tentu banyak orang yang menganggapnya tidak masuk akal dan tidak mungkin, karena bumbu yang digunakan dalam masakan sering…
- 6 Tanaman yang Dapat Membantu Membasmi Nyamuk dari… Nyamuk adalah salah satu serangga yang harus segera disingkirkan dari rumah. Selain menyebabkan gatal, nyamuk juga dapat menyebabkan penyakit pada manusia. Nyatanya, kamu bisa mengusir nyamuk dengan obat nyamuk yang…
- Mengenal Tumbuhan Porang dan Jenisnya Tahukah kamu jenis tanaman apa yang disebut porang? Beberapa orang mungkin tidak mengetahui tanaman ini, yang sering disebut sebagai tanaman liar. Padahal tanaman porang sebenarnya merupakan tanaman terapeutik, namun juga…
- Kenali 6 Jenis Tanaman Begonia yang Indah Untuk Hias… Begonia adalah tanaman hias yang bagus. Tanaman begonia memiliki daya tarik estetika yang memukau dan mudah dalam perawatannya karena dapat hidup di iklim tropis dan lembab. Tanaman ini merupakan pilihan…
- Berikut 6 Manfaat Tanaman Mahkota Dewa Yang Harus Kamu Tahu! Khasiat dari mahkota dewa harus diketahui banyak orang. Karena banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari tanaman yang satu ini. Meski banyak manfaat yang akan dipetik, namun tak banyak…
- Berikut 5 Varietas Tanaman Terong yang Biasanya… Terong merupakan tanaman herba yang menghasilkan buah terong yang sering dimanfaatkan sebagai sayuran. Terong yang memiliki istilah latin Solanum Melongena ini dapat digambarkan sebagai tanaman yang banyak ditemukan pada olahan…
- Manfaat Daun Tanaman Pegagan Untuk Kesehatan Otak… Daun pegagan adalah tanaman herba yang dikenal luas karena berbagai manfaat untuk kulit. Selain itu ada banyak manfaat daun pegagan untuk meningkatkan kesehatan tubuh kamu secara keseluruhan yang tidak boleh…
- Berikut 5 Khasiat Tanaman Beluntas yang Harus kamu Tahu Khasiat daun beluntas (Pluchea indica (L.) Less) tidak perlu disalahartikan. Daun bergigi adalah salah satu tanaman herbal yang sangat sehat yang dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit kronis. Daun beluntas biasanya…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Putri Malu, Bisa Digunakan… Kebanyakan orang belum mengetahui tentang manfaat daun putri malu. Tumbuhan liar ini kini menjadi primadona karena responnya yang unik. Saat disentuh, daun Daughter of Shame bisa menutup dengan cepat atau…
- Berikut Manfaat Tanaman Apu-Apu Yang Harus Kamu Tahu! Apu-apu (Pistia stratotes) adalah spesies air yang dapat ditemukan mengambang di air tenang atau kolam. Ini juga dapat digunakan sebagai pelindung akuarium. Ini adalah satu-satunya anggota Pistia. Ia juga dikenal…