Definisi Penyesuaian Diri Menurut Schneiders 2008

Pengertian Penyesuaian Diri

Penyesuaian diri adalah kemampuan seseorang untuk menyesuaikan dirinya dengan lingkungan sosial dan budaya di sekitarnya. Penyesuaian diri dapat dilakukan dengan cara mengubah perilaku, sikap, dan kepercayaan individu agar lebih sesuai dengan lingkungannya.

Teori Penyesuaian Diri Menurut Schneiders 2008

Schneiders (2008) mengemukakan bahwa penyesuaian diri terdiri dari tiga aspek yaitu kognitif, emosional, dan perilaku. Aspek kognitif meliputi pemikiran, keyakinan, dan persepsi individu terhadap lingkungan sekitarnya. Aspek emosional meliputi keadaan emosi, suasana hati, dan tingkat stres individu. Sedangkan aspek perilaku meliputi tindakan, sikap, dan interaksi sosial individu.

Faktor-faktor yang Mempengaruhi Penyesuaian Diri

Beberapa faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri individu antara lain:

1. Lingkungan Keluarga

Lingkungan keluarga dapat mempengaruhi penyesuaian diri individu. Lingkungan keluarga yang harmonis dan mendukung dapat membantu individu untuk lebih mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial di luar keluarga.

2. Lingkungan Sosial

Lingkungan sosial di mana individu tinggal juga dapat mempengaruhi penyesuaian diri. Lingkungan yang berbeda-beda memiliki aturan dan budaya yang berbeda-beda pula, sehingga individu harus dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial yang baru.

3. Kondisi Kesehatan

Kondisi kesehatan yang kurang baik dapat mempengaruhi penyesuaian diri individu. Kondisi kesehatan yang buruk dapat menyebabkan individu sulit berinteraksi dengan lingkungan sosialnya.

4. Karakteristik Individu

Karakteristik individu seperti kepribadian, motivasi, dan tingkat kepercayaan diri juga dapat mempengaruhi penyesuaian diri. Individu yang memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi akan lebih mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan sosialnya.

Tahapan Penyesuaian Diri

Tahapan penyesuaian diri menurut Schneiders (2008) dibagi menjadi tiga yaitu:

1. Tahap Awal

Tahap awal adalah tahap di mana individu mencoba untuk memahami lingkungan sosial yang baru. Individu akan mencoba untuk memahami aturan dan norma yang berlaku dalam lingkungan sosial tersebut.

2. Tahap Menengah

Tahap menengah adalah tahap di mana individu mulai berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya. Individu akan mencoba untuk membentuk hubungan sosial yang positif dengan orang-orang tersebut.

3. Tahap Akhir

Tahap akhir adalah tahap di mana individu sudah dapat menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial yang baru. Individu sudah dapat membentuk hubungan sosial yang positif dengan orang-orang di sekitarnya.

FAQ

1. Apa yang dimaksud dengan penyesuaian diri?

Penyesuaian diri adalah kemampuan seseorang untuk menyesuaikan dirinya dengan lingkungan sosial dan budaya di sekitarnya.

2. Apa saja aspek penyesuaian diri menurut Schneiders 2008?

Aspek penyesuaian diri menurut Schneiders 2008 meliputi kognitif, emosional, dan perilaku.

3. Faktor apa saja yang mempengaruhi penyesuaian diri individu?

Beberapa faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri individu antara lain lingkungan keluarga, lingkungan sosial, kondisi kesehatan, dan karakteristik individu.

Kesimpulan

Penyesuaian diri adalah kemampuan seseorang untuk menyesuaikan dirinya dengan lingkungan sosial dan budaya di sekitarnya. Penyesuaian diri terdiri dari tiga aspek yaitu kognitif, emosional, dan perilaku. Beberapa faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri individu antara lain lingkungan keluarga, lingkungan sosial, kondisi kesehatan, dan karakteristik individu. Tahapan penyesuaian diri dibagi menjadi tiga yaitu tahap awal, tahap menengah, dan tahap akhir.