Bumbu lada adalah makanan yang wajib ada di dapur kamu. Ini bukan hanya bumbu yang bagus untuk memasak, tetapi juga hal yang baik untuk kesehatan kamu.
Sejak dahulu kala, lada telah menjadi rempah-rempah yang populer di Indonesia. Lada merupakan salah satu rempah yang paling banyak dicari di Indonesia.
Lada, juga dikenal sebagai lada, memiliki aroma dan rasa yang khas. Lada paling sering digunakan sebagai bumbu masakan.
Lada digunakan secara luas dalam pengobatan herbal. Lada yang menjadi bahan utama dalam buku Tanaman Obat dan Manfaatnya 2 (diterbitkan oleh Pepper Books), mengandung minyak atsiri, saponin dan flavonoid, pati, cavicin dan resin.
Menurut buku berjudul Healthy & Natural Beauty Blessing – Manfaat Bumbu Dapur, lada mengandung vitamin C, kalsium dan zat besi, serta potasium, magnesium, mangan, dan tembaga.
Lada memiliki banyak manfaat untuk kesehatan
1. Meredakan hidung tersumbat
Karena lada mengandung dekongestan alami, manfaatnya terkenal untuk meredakan hidung tersumbat. Dekongestan ini membantu membersihkan saluran udara kamu dari kelebihan lendir, sehingga kamu bisa bernapas lagi.
Untuk manfaat ini, kamu bisa menambahkan lada ke sup panas seperti sup ayam.
2. Mencegah kerusakan sel
Kandungan antioksidan yang tinggi pada lada berperan penting dalam memerangi radikal bebas penyebab kerusakan sel. Paparan radikal bebas dapat meningkatkan risiko kanker, penyakit jantung, penuaan dini, dan penyakit jantung.
3. Menghentikan pertumbuhan bakteri
Lada adalah antibakteri alami. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa sifat antibakteri lada dapat menghambat pertumbuhan patogen seperti Listeria, Salmonella dan E. coli.
Lada dapat digunakan untuk mengawetkan makanan dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan bakteri.
4. Mengobati dan mencegah masalah pencernaan
Penelitian menunjukkan bahwa kandungan piperin lada dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi, mendukung produksi dan pemeliharaan enzim pencernaan, mengobati dan mencegah diare, bahkan membantu mengobatinya.
Lada juga dapat digunakan sebagai prebiotik. Ini mengandung zat yang mengendurkan otot-otot dinding saluran pencernaan, yang membuatnya berguna untuk mengobati perut kembung dan sakit perut.
Manfaat lada telah terbukti dapat mencegah gangguan lambung. Karena lada merupakan zat anti inflamasi, antibakteri dan antibakteri yang ampuh yang menghambat pertumbuhan bakteri H. Pylori yang menyebabkan sakit maag,
5. Meredakan rasa sakit
Lada mengandung senyawa yang bersifat anti inflamasi, seperti yang sudah kami jelaskan. Penelitian juga menunjukkan manfaat lada sebagai pereda nyeri alami.
Zat ini menjadikan lada pilihan yang baik untuk menghilangkan rasa sakit dan pengobatan peradangan, termasuk radang sendi (osteoarthritis), sakit gigi, dan sakit kepala.
Related Posts:
- Inilah 5 Tanaman Pengusir Tikus Yang Harus Kamu Tahu! Apakah kamu ingin membeli rumah untuk ditinggali? kamu tidak perlu membeli rumah baru. Ada banyak pilihan rumah yang bisa dibeli bekas. Mereka juga cenderung menjual dengan harga lebih rendah daripada…
- Berikut Manfaat Tanaman Andong Yang Harus Kamu Tahu! Tanaman andong merupakan tanaman perdu yang sering kita jumpai. Cordyline Fruticosa, L.A. Cheva adalah nama latin untuk tanaman carriage ini. Pabrik gerbong ini merupakan produk dari Asia Timur. Tumbuhan ini…
- 7 Tanaman Obat Keluarga Dengan Kegunaannya Apakah kamu tertarik dengan hobi menanam tanaman? kamu mungkin tertarik untuk menanam beberapa tanaman obat keluarga di rumah kamu. Mereka memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kamu. Pertanian modern adalah bagian…
- Berikut 5 Jenis Tanaman Pagar Berbunga Bagus Dan Mudah… Ada banyak cara untuk mempercantik tampilan rumah kamu terutama bagian depan rumah. Salah satu pilihan adalah dengan mengandalkan tanaman pagar hidup. Pagar yang mengelilingi rumah kamu memiliki berbagai jenis yang…
- 6 Tanaman yang Dapat Membantu Membasmi Nyamuk dari Rumah… Nyamuk adalah salah satu serangga yang harus segera disingkirkan dari rumah. Selain menyebabkan gatal, nyamuk juga dapat menyebabkan penyakit pada manusia. Nyatanya, kamu bisa mengusir nyamuk dengan obat nyamuk yang…
- Inilah 6 Manfaat Tanaman Bidara yang Digunakan Untuk… Tumbuhan yang tumbuh subur di Indonesia dan dapat digunakan sebagai pengobatan berbagai penyakit adalah daun bidara. Daun pada pohon kecil yang biasanya bengkok, tingginya mencapai 15 meter, dengan batang yang…
- 8 Jenis Tanaman Pangan Terpenting di Dunia yang Harus kamu… Jika kamu tidak mengkonsumsi nasi setiap hari, maka tidak heran jika beras menjadi produk pangan paling populer di tanah air. Di dunia terbukti bahwa ada berbagai jenis produk makanan yang…
- 5 Keunggulan Tanaman Aglonema dan 5 Cara Perawatan Mudah Salah satu tanaman yang cukup populer adalah aglonema. salah satu tanaman yang biasa digunakan sebagai penghias ruangan. Ini dan memiliki banyak keuntungan. Apa saja manfaat dari tanaman mirip aglonema ini?…
- Inilah Cara Menanam Tanaman Peperomia Watermelon Dengan… Peperomia Watermelon, tanaman cemara milik genus Peperomia dan keluarga tanaman Piperaceae. Nama botani Watermelon Peperomia dapat digambarkan sebagai Peperomia Archyreia. Itu sebelumnya dikenal sebagai Peperomia Sandersiii. Tanaman yang termasuk dalam…
- Berikut 4 Cara Menanam Tanaman Lada Hingga Panen Sebagian besar resep menggunakan lada sebagai bahan utama. Terkadang lada juga disebut lada. Perbedaan antara cabai yang dibumbui dan yang dihaluskan adalah cabai yang dihaluskan. Lada atau merica ini berbentuk…
- Berikut 4 Jenis Tanaman Lada Yang Harus Kamu Tahu Salah satu rempah yang paling populer di Indonesia adalah lada. Bumbu ini digunakan untuk memberi rasa pedas pada masakan. Selain masakan Indonesia, masakan oriental sering kali menyertakan lada. Terutama pada…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Kencur Untuk Tubuh Agar Tetap… Khasiat kencur telah lama dikenal masyarakat Indonesia sebagai salah satu pengobatan kuno yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tumbuhan herba yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan atau obat…
- 6 Manfaat Tanaman Kunyit Untuk Kesehatan Keluarga Kunyit adalah bumbu dapur yang terkenal. Manfaat kesehatan kunyit melampaui rasa. Mereka baik untuk jantung kamu dan mencegah kanker. Masih banyak lagi manfaat kunyit untuk kesehatan. Kunyit mengandung beberapa zat…
- Inilah 5 Manfaat Tanaman Adenin Yang Harus Kamu Tahu Bunga adenium, jenis bunga khusus, membutuhkan tanah yang kering untuk tumbuh subur. Tanaman berbunga Afrika ini berukuran kecil. Tanaman berbunga adenium dapat diamati dengan cermat dan menyerupai pohon bonsai. Inilah…
- Makanan Kucing Yang Mengandung Babi Makanan Kucing Yang Mengandung Babi - Manfaat makanan kucing yang mengandung daging bagi kesehatan memang banyak. Protein ini sangat bagus untuk kucing yang menderita alergi dan masalah dengan kotak kotorannya. Selain…
- 8 Khasiat Tanaman Lidah Mertua yang Harus Kamu Ketahui Lidah mertua, juga dikenal sebagai sansevieria juga dikenal sebagai tanaman ular adalah salah satu tanaman hias yang sangat populer sebagai dekorasi di dalam rumah karena mampu berkembang di lingkungan yang…
- Inilah 5 Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus… Temulawak merupakan tanaman yang memiliki khasiat obat yang berasal dari Indonesia. Dikenal secara ilmiah sebagai Curcuma xanthorrhiza Temulawak tersebar luas di seluruh Pulau Jawa Indonesia. Juga di Malaysia dan Thailand.…
- Inilah 5 Manfaat Tanaman Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh… Ini memiliki rasa pahit tetapi manfaat kesehatan dari pahit tidak boleh diabaikan. Karena dapat menyembuhkan banyak penyakit, tanaman herbal ini telah digunakan sebagai obat tradisional selama bertahun-tahun. Tanaman sambiloto ini…
- 5 Jenis Tanaman Keladi atau Talas Cantik Dan Mudah Dirawat Apakah kamu berkesempatan untuk belajar tentang tanaman talas? Keladi disebut juga Caladium dapat digambarkan sebagai pohon hias yang cukup terkenal di Indonesia. Selain memiliki harga yang terjangkau, Keladi juga memiliki…
- Inilah 5 Jenis Tanaman Yang Ditakuti Oleh Ular Kebanyakan orang menganggap ular sebagai reptil yang paling menakutkan. Banyak ular dapat ditemukan bersembunyi di rumah selama musim hujan. Reptil ini akan mencari kehangatan untuk mengerami telurnya. Ular, di sisi…
- Berikut 6 Manfaat Tanaman Pecut Kuda Yang Harus Kamu Tahu! Daun pecut kuda merupakan herba yang bunganya mirip dengan bentuk pecut yang digunakan untuk mengoperasikan kereta kuda. Bunga tanaman ini dikenal baik di Filipina dengan nama Kandikadilaan dan di Cina…
- 4 Jenis Tanaman Cabai yang Mudah Ditanam Sekitar Rumah Cabai merupakan salah satu bumbu masakan utama yang digunakan di Indonesia. Dari sebagai pendamping makan makanan yang dimasak dengan minyak, sebagai bumbu tumis, hingga bahan sambal. Harga cabai yang semakin…
- 10 Anjing Paling Mematikan Di Dunia Anjing memiliki reputasi sebagai “manusia terbaik”, tetapi sebagian besar anjing tidak dapat ditemukan di daftar hewan yang paling mematikan di dunia. Meskipun begitu, ada beberapa anjing yang berada di daftar…
- Inilah 6 Manfaat Tanaman Sikas Untuk Kesehatan Tubuh Kamu Salah satu kriteria dalam mendesain sebuah tanaman terletak pada bentuk daunnya. Hal ini dapat dilihat pada daun menakjubkan yang dihasilkan di Sikas. Tanaman hias sika. Sikas merupakan bagian dari famili…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Kakao Untuk Kesehatan pada Tubuh Khasiat kakao tidak hanya berfungsi untuk meningkatkan mood, tetapi juga membantu mencegah berbagai macam penyakit. Hati-hati disesatkan. Manfaat kesehatan yang disebutkan di atas hanya tersedia melalui konsumsi kakao mentah atau…
- 6 Manfaat Tanaman Jarak Yang Harus Kamu Tahu Di Indonesia jarak pagar terdapat di berbagai lokasi baik tanaman liar maupun tanaman budidaya. Tanaman ini dapat ditanam secara luas, tetapi untuk mendapatkan hasil yang besar harus ditanam secara berkesinambungan.…
- Kenali 6 Jenis Tanaman Begonia yang Indah Untuk Hias Rumah… Begonia adalah tanaman hias yang bagus. Tanaman begonia memiliki daya tarik estetika yang memukau dan mudah dalam perawatannya karena dapat hidup di iklim tropis dan lembab. Tanaman ini merupakan pilihan…
- Tanaman Yang Disukai Kucing Tanaman Yang Disukai Kucing - Ada beberapa jenis tanaman yang disukai kucing, dan cara yang baik untuk menjadikan salah satu tanaman favorit kucing kamu adalah menyimpannya di dalam wadah. Beberapa…
- Berikut 3 Manfaat Micin Untuk Tanaman di Rumah Kamu Penggunaan bumbu yang disebut micin sebagai penyubur tanaman untuk memberi makan tanaman Tentu banyak orang yang menganggapnya tidak masuk akal dan tidak mungkin, karena bumbu yang digunakan dalam masakan sering…
- Ternyata Mudah! Berikut 8 Tips Bisnis Kuliner Online yang… Salah satu jenis usaha yang diharapkan tumbuh adalah industri kuliner. Karena setiap orang akan membutuhkan makanan dan minuman, kuliner merupakan salah satu industri yang berkembang pesat. Bagaimana cara memasarkan bisnis…
