Daftar Isi
Hal ini sering diremehkan karena dipandang sebagai minuman pelepas dahaga. Manfaat cincau hijau untuk kesehatan memang tidak bisa diremehkan.
Cincau hijau (Cyclea barbata L. Miers) merupakan salah satu varietas yang tumbuh subur di daratan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tumbuhan dari suku Menispermae ini bisa tumbuh subur di tanah yang gembur atau di dalam pekarangan rumah kamu.
1. Pengobatan kembung
Pencernaan yang tidak sehat dapat menyebabkan sejumlah masalah termasuk perut kembung.
Untuk mengatasi masalah ini untuk mengatasi kondisi ini, kamu bisa makan daun cincau kering untuk memastikan kesehatan sistem pencernaan kamu. Ini dapat bermanfaat dalam pencegahan masalah kesehatan pencernaan seperti perut kembung.
2. Mengurangi risiko terkena diabetes
Manfaat kedua adalah daun cincau yang dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes. Memproses daun cincau dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dalam aliran darah. Gula dalam cincau tidak dapat menyebabkan lonjakan zat tertentu saat dikonsumsi.
3. Mengobati diare
Daun cincau dapat membantu digunakan untuk mengobati diare. Mengkonsumsi daun cincau olahan akan meredakan ketidaknyamanan perut dan menghilangkan flora usus.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Cara terbaik untuk meningkatkan kekebalan kamu secara alami untuk meningkatkan kekebalan kamu adalah makan makanan yang tinggi antioksidan.
Zat antioksidan sangat penting untuk memastikan bahwa tubuh kamu kebal dan dapat melawan radikal bebas serta infeksi virus tertentu. Zat paling alami yang bisa dimanfaatkan antara lain daun cincau.
5. Mengatasi hipertensi
Tetandrin adalah senyawa yang dapat membantu dalam mengobati hipertensi. Senyawa ini bisa memicu pelebaran dan perluasan pembuluh darah, sehingga darah lebih mudah mengalir.
Sistem sirkulasi darah yang berfungsi dengan baik dapat membantu tekanan darah tinggi dan mengembalikan tekanan darah normal. Untuk mengobati tekanan tinggi dalam darah kamu, konsumsilah daun cincau olahan 3 kali seminggu.
6. Mengobati keracunan makanan laut
Manfaat seafood untuk kesehatan tubuh kita adalah fakta bahwa ada beberapa individu yang tidak mampu untuk mengkonsumsi seafood atau makanan laut lainnya.
Beberapa makanan laut bisa beracun jika dikonsumsi semua jenis ikan.
Jangan khawatir untuk mengatasi efek keracunan seafood, konsumsilah daun cincau yang sudah diolah. Hal ini karena cincau memiliki antioksidan yang dapat membantu mereka yang menderita keracunan makanan laut.