Tanaman herbal adalah beberapa tanaman dengan khasiat obat. Meskipun tidak semua herbal memiliki dasar yang kuat dalam penelitian, banyak orang menikmati manfaat kesehatan yang mereka terima dari memakannya secara teratur dalam jumlah yang cukup.
Sejauh mana khasiat tanaman yang dibudidayakan di alam liar sedang dipelajari. Alasan untuk ini adalah bahwa herbal tidak 100% aman dan banyak yang memiliki risiko dan konsekuensi yang sama seperti obat-obatan yang diproduksi di pabrik.
Tumbuhan herba yang ada di Indonesia sebenarnya cukup banyak, mulai dari batang, daun, hingga umbi-umbian. Tanaman ini dikonsumsi dalam bentuk direbus, atau dibuat menjadi teh, obat herbal, atau bahkan menjadi kapsul.
Berikut adalah beberapa tanaman herba Indonesia yang bermanfaat dan telah dilaporkan oleh berbagai sumber:
1. Kunyit
Kunyit dipercaya memiliki sifat antikanker, dan juga dapat mencegah mutasi DNA. Karena sifat anti-inflamasinya dapat digunakan sebagai suplemen atau topikal untuk mengobati penderita radang sendi.
Menurut penelitian terbaru tanaman kunyit juga menjanjikan dalam mengobati berbagai penyakit sendi dan kulit.
2. Daun Salam
Tanaman ini banyak digunakan sebagai bahan bumbu masakan, khususnya daun salam. Manfaat daun salam adalah untuk kesehatan dan dapat dimanfaatkan sebagai alternatif pengobatan tradisional.
Daun salam mengandung berbagai bahan yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan melancarkan pencernaan. Hal ini juga berguna untuk membantu mencegah kanker. Tetapi dalam kasus mereka yang memiliki masalah medis, penting untuk berhati-hati saat mengonsumsi ramuan ini dan mengikuti dosis yang dianjurkan.
3. Echinacea
Untuk waktu yang lama, echinacea telah digunakan untuk sifat obatnya dalam bentuk bubuk dan suplemen.
Echinacea banyak digunakan untuk mengobati flu biasa, namun perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi klaim ini.
4. Daun Alpukat
Daun alpukat merupakan sumber serat serta antioksidan seperti flavonoid dan fenol yang memiliki sifat anti-inflamasi. Mereka juga mengandung mangan, seng kalsium, magnesium, natrium dan kalium. Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat dari makan daun alpukat. Salah satu cara paling populer untuk mengonsumsi alpukat adalah dengan menyiapkan teh herbal.
Ramuan ini biasanya digunakan untuk menurunkan tekanan darah serta mengobati batu ginjal. membantu meredakan gejala asma dan diare, serta melawan kanker.
5. Daun Kumis Kucing
Tanaman herbal yang tidak dianggap sebagai tanaman yang banyak manfaatnya adalah kumis kucing.
Manfaat daun kumis kucing berasal dari ujung daun dan batang tanamannya. Keunggulan kumis kucing bermula dari berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya, yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat daun kumis kucing yang sudah terkenal adalah efek diuretiknya yang membantu menghilangkan kelebihan air dan garam dari tubuh melalui urin. Sedangkan pada ukuran yang lebih kecil, manfaat kumis kucing mulai dipelajari.
Khasiat tanaman herbal ini antara lain mampu memerangi rematik kronis, hipertensi dan keputihan, infeksi kandung kemih hingga menurunkan gula darah.
Related Posts:
- Inilah Cara-Cara Menanam Tanaman Beluntas Yang Harus Kamu… Beluntas adalah tumbuhan dengan banyak titik percabangan, tulang rusuk halus dengan rambut lembut dan halus. Belunas bisa mencapai hingga 3 meter. Ciri-ciri utama tumbuhan ini adalah tangkai daunnya pendek yang…
- 6 Khasiat Tanaman Keladi Tikus Untuk Kesehatan Banyak orang percaya bahwa tanaman tabung hewan pengerat bermanfaat dalam pengobatan kanker payudara. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan tanaman tabung tikus mengandung zat antikanker. Tidak dianjurkan untuk digunakan sebagai pengobatan…
- Tanaman Tanaman hias merupakan dekorasi rumah yang mudah dipadupadankan dengan desain apapun. Tanaman hias juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan penghuni rumah. Jika memiliki tempat terbatas di dalam rumah, kamu…
- 5 Keunggulan Tanaman Aglonema dan 5 Cara Perawatan Mudah Salah satu tanaman yang cukup populer adalah aglonema. salah satu tanaman yang biasa digunakan sebagai penghias ruangan. Ini dan memiliki banyak keuntungan. Apa saja manfaat dari tanaman mirip aglonema ini?…
- 6 Manfaat Tanaman Tabebuya yang Harus kamu Ketahui! Pernahkah kamu mendengar tentang pohon tabebuya? Mungkin kamu pernah mengamatinya secara langsung? Ya, belakangan ini pohon tabebuya sering diperbincangkan karena bentuknya yang seperti pohon sakura dan sedang mekar di berbagai…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Minyak Kayu Putih Untuk Kesehatan… Daun Eucalyptus berasal dari pohon eucalyptus. Ini adalah bahan utama dalam pembuatan minyak kayu putih yang membantu orang untuk mengatasi berbagai penyakit seperti kembung dan pilek. Minyak kayu putih berasal…
- 5 Jenis Bibit Tanaman yang Bisa Ditanam Dengan Mudah Ada dua jenis benih tanaman: vegetatif dan generatif. Kedua metode ini dapat dibedakan dengan penggunaan tunas tanaman untuk perbanyakan pohon. Itulah jenis dan cara mendapatkan bibit tanaman. kamu tidak perlu…
- 6 Ciri Tanaman Lobak Yang Harus Kamu Tahu! Semua orang menyadari pentingnya wortel sebagai sayuran akar yang matang lebih cepat daripada kebanyakan sayuran. Mereka adalah buah merah muda atau putih, dan buah yang lezat, yang selama Mei hingga…
- 5 Jenis Tanaman Sri Rejeki Berdaun Cantik Tanaman Sri Fortune termasuk tanaman yang paling populer di kalangan masyarakat Indonesia karena perawatannya yang mudah dan memiliki hiasan daun yang indah. Tidak perlu membeli tanaman dalam pot karena mudah…
- Inilah 5 Manfaat Tanaman Kecubung Untuk Menyembuhkan Rematik… Meski tergolong buah yang berbahaya, kecubung memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita dan kesehatan keluarga kita. Buah kecubung memang merupakan salah satu buah dari berbagai jenis buah yang tercemar. Namun,…
- Berikut 5 Morfologi Dari Tanaman Wortel yang Perlu kamu… Wortel merupakan salah satu sayuran yang sangat digemari oleh masyarakat di seluruh dunia, bahkan di Indonesia. Setiap kali kamu pergi ke pasar sayur atau bagian sayur di mal, kamu akan…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Kencur Untuk Tubuh Agar Tetap… Khasiat kencur telah lama dikenal masyarakat Indonesia sebagai salah satu pengobatan kuno yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tumbuhan herba yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan atau obat…
- Inilah 5 Jenis Tanaman Hias Yang Viral Saat Pandemi Merawat tanaman untuk bunga hias kini menjadi kegiatan yang populer di masa wabah. Hal ini terlihat dari hasil survei terbaru sebuah situs di Amerika Serikat, Stoneside Blinds and Shades dengan…
- Manfaat Yang Harus Kamu Tahu Dari Tanaman Sirih Gading Tanaman sirih gading atau pothos merupakan salah satu tanaman indoor yang paling banyak dicari di rumah. Tanaman ini berasal dari wilayah tropis Asia Tenggara, meskipun merupakan pilihan populer di banyak…
- Berikut 3 Manfaat Micin Untuk Tanaman di Rumah Kamu Penggunaan bumbu yang disebut micin sebagai penyubur tanaman untuk memberi makan tanaman Tentu banyak orang yang menganggapnya tidak masuk akal dan tidak mungkin, karena bumbu yang digunakan dalam masakan sering…
- Tanaman Yang Disukai Kucing Tanaman Yang Disukai Kucing - Ada beberapa jenis tanaman yang disukai kucing, dan cara yang baik untuk menjadikan salah satu tanaman favorit kucing kamu adalah menyimpannya di dalam wadah. Beberapa…
- Tanaman Pangan dan Juga Fungsinya Pangan merupakan kebutuhan manusia yang paling mendasar yang harus dipenuhi setiap saat untuk menghasilkan energi sehingga dapat melakukan berbagai hal dengan bebas. Sebagian besar sumber pangan berasal dari sumber alam…
- 7 Tanaman Obat Keluarga Dengan Kegunaannya Apakah kamu tertarik dengan hobi menanam tanaman? kamu mungkin tertarik untuk menanam beberapa tanaman obat keluarga di rumah kamu. Mereka memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kamu. Pertanian modern adalah bagian…
- Berikut 5 Manfaat Tanaman Kapulaga Untuk Kecantikan dan… Kapulaga adalah bumbu masakan yang populer, serta komponen sabun, perawatan kecantikan, dan parfum. Kapulaga adalah bumbu dengan rasa berbeda yang kuat dan manis. Kapulaga digunakan dalam pengobatan Ayirveda untuk mengobati…
- Ciri-Ciri Tanaman Wortel yang Harus kamu Tahu Wortel atau seperti yang dikenal dengan tanaman dalam bahasa latin (Daucus carota.) dapat digambarkan sebagai berbagai tanaman umbi-umbian yang umumnya berwarna jingga kekuning-kuningan. Menurut Wikipedia Wortel adalah tanaman tahunan (12-14…
- Berikut 4 Jenis Tanaman Hortikultura yang Bisa Ditanam di… Apa itu tanaman hortikultura? Untuk memahami tanaman hortikultura, pertama-tama perlu dipahami akar istilah ini, yaitu kata Latin hortus (tanaman kebun) dan kultivar (budidaya) yang diambil dari bahasa Latin. Bersama-sama, tanaman…
- 5 Manfaat Tanaman Nilam Untuk Kesehatan Keluarga dan Diri… Nilam adalah ramuan yang banyak ditemukan di Asia dan menawarkan banyak manfaat. Istilah lain untuk menyebut nilam adalah Pogostemon cablin. Nilam merupakan tanaman yang umum di Indonesia Daunnya digunakan untuk…
- Inilah 5 Jenis Tanaman Cincau yang Mudah Dicari Sejak dulu daun cincau telah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Dimulai dengan pereda nyeri untuk diare, mereka juga digunakan sebagai obat gatal. Cincau berasal dari versi Hokkien yaitu sinchau atau Xiancao…
- Tanaman Porang Popularitas tanaman porang sedang naik daun, dan kini menjadi sorotan baik nasional maupun internasional. Joko Widodo, Presiden Indonesia, menyatakan porang akan menjadi alternatif pengganti nasi dalam waktu dekat. Harapan ini…
- 5 Tips Merawat Tanaman Paku Agar Tetap Segar Pakis hias juga dikenal sebagai paku-pakuan adalah spesies tumbuhan berurat, khususnya tracheophyta. Mereka dikenali dari daunnya yang tumbuh dari batang yang membentuk vernasi melingkar. Tumbuhan yang menyerupai lumut melepaskan spora…
- 6 Cara Merawat Tanaman Monstera Agar Tumbuh Subur dan Indah Cara merawat tanaman monstera tidak terlalu sulit untuk dipelajari. Tanaman yang memiliki daun hijau lebar ini disukai karena nilai hiasnya. Bentuknya yang khas membuat Monstera senang diburu oleh para pecinta…
- 6 Khasiat Daun Tanaman Kumis Kucing dan Cara Untuk… Kumis kucing atau dikenal juga dengan nama Orthosiphon aristatus merupakan salah satu jenis tumbuhan yang banyak dijumpai di negara-negara Asia Tenggara termasuk Indonesia. Sesuai dengan namanya, flora yang terkadang disebut…
- Ciri Ciri Tanaman Porang Porang merupakan jenis tumbuhan yang termasuk dalam genus Amorphophallus. Bentuk pohon porang adalah batang semu tunggal dengan diameter antara 5 sampai 50 mm. Kepopuleran tanaman porang meningkat beberapa tahun terakhir…
- Jenis-Jenis Tanaman Serealia yang Harus Kamu Ketahui Sereal juga disebut sebagai biji atau sereal adalah spesies tanaman yang berasal dari rumput orang. Mereka digunakan sebagai benih atau untuk menyediakan karbohidrat. Ada berbagai sereal yang merupakan makanan pokok…
- Kenali 6 Jenis Tanaman Begonia yang Indah Untuk Hias Rumah… Begonia adalah tanaman hias yang bagus. Tanaman begonia memiliki daya tarik estetika yang memukau dan mudah dalam perawatannya karena dapat hidup di iklim tropis dan lembab. Tanaman ini merupakan pilihan…
